肩周炎的康復療法有哪些

一、物理治療——活動關節，可以自由伸展關節，或以某物為支撐拉伸關節，持續一定時間。物理治療應是肩周炎治療的首要措施，但往往需要配合一定的肩部運動，日常鍛煉療效較好。疼痛的出現往往預示著病情加重，也可能是出現炎症的標誌。多在疼痛難以忍受時才進行抗炎治療。但是我院專家提醒您物理等保守的治療方式，只是治標不治本，不能從根本上解決疾病的壓迫性。且容易復發。 二、中醫治療——很多人都喜歡相信中醫，找到各種藥方來食用，但是是藥三分毒，何況您的藥方究竟對人體有沒有害，是不是正確的都是需要求證的。除此之外，中醫藥物的治療即使藥沒有食用錯誤，對肩周炎的治療來說也只是起到了暫時緩解的作用。

肩周炎的治療方法主要是保養與治療相結合：1、加強體育鍛煉是預防和治療肩周炎的有效方法，但貴在堅持。⒉營養不良可導致體質虛弱，而體質虛弱又常導致肩周炎。可採取保守治療,包括肩部理療,牽引,口服消炎止痛藥物,推拿等如果不行可採取鐳射針刀松解術。