強直性脊柱炎的家庭護理方法是什麼

強直性脊柱炎的家庭護理方法是什麼。強直性脊柱炎具有難治療易反復的特點，患者注意日常的護理也可以減少疾病的復發次數，減少疾病復發帶來的痛苦，儘早康復。那麼強直性脊柱炎的日常護理方法有哪些呢?1、對於強直性脊柱炎的護理，患者保持樂觀的情緒很重要。避免消極的心態有利於調動患者積極治療的心態，也可以幫助早期進行疾病的治療。2、飲食上，辛辣寒涼的食物患者要少吃，以免影響到腸胃功能。患者應注意戒除煙酒，按時作息，減少這些可能的誘發因素影響到病情，使自己有一個好的休養環境。3、首先患者應該保持樂觀積極的治療態度，要堅信自己能夠戰勝疾病，這樣才能夠更積極的採取科學有效的方法，並且良好的心情，也會改變機體的內分泌環境，有助於病情的進一步康復。4、日常要做好骨關節的鍛煉，注意胸廓和四肢的活動，以免四肢逐漸出現僵硬變形的情況，也可以提高機體的免疫力。在這裡專家給廣大患者介紹一種鍛煉的方法：患者仰臥雙腳並擾，腳尖向上，雙手自然放在身體兩側，調抱著呼吸約3分鐘，然後先吸氣，用意念將氣送入下丹田，同時腰部、臀部向上拱起，將勁力集中在腰和肩背部，呼氣時腰、臀部落下，如此反復數息10次。

強直性脊柱炎的家庭護理方法是什麼。　強直性脊柱炎家庭護理方法總結來說，有以下幾點：1、增加飲食營養。可以給予患者高蛋白、高維生素等營養豐富的食物，增加身體的營養，提高抗病能力。患者用藥時要注意藥物的副作用危害，換藥或使用藥物時應詳細諮詢醫生。2、預防關節畸形。患者要有預防關節變形的意識，不論是站立還是坐臥都要注意正確的姿勢，防止關節變形，休息時儘量睡硬板床，枕低枕，防止關節畸形。3、注意關節功能鍛煉。強直性脊柱炎家庭保健方法中，關節功能的鍛煉是比較重要的，可在一定程度上減少或防止畸形和脊柱關節功能障礙。家人可陪同患者一起做運動，如：擴胸運動、轉體運動等。4、避免過度憂慮。病情的反復發作，患者飽受折磨，往往產生悲觀、消極的心態，這些很容易影響到身體的內分泌系統紊亂，不利於病情治療，要注意調節自己的心態。