尿酸值偏高,我的四肢骨骼隱隱做痛

尿酸高很可能引起痛風病，因此以預防痛風病為首任。如果身體僅是尿酸高，那麼可以通過飲食調理。多喝水，以助尿酸排出。酒精易使體內乳酸堆積，對尿酸排出有抑制作用，易誘發痛風，應嚴格戒酒，啤酒加海鮮絕對禁止。避免大量進食高嘌呤食物，像花生，牛肉，豬肉，海鮮，如動物的內臟、沙丁魚、金槍魚，豆類及發酵食物等。