五個月寶寶怎麼補鈣和鋅

病情分析： 你好，一般寶寶才五個月如果吃奶好的情況下不會缺鋅，正在長牙階段可能會缺鈣，可以讓寶寶口服龍牡壯骨顆粒或朗迪顆粒等再加上維生素D滴劑，補鈣一日三次，維生素D滴劑一天一次就可以，如果確實缺鋅可以同時補不妨礙！
指導意見： 建議你注意寶寶護理衛生，母乳餵養，給寶寶添加輔食如喝小米粥雞蛋羹等

歲以內，小寶日常鈣需求量為400MG，維D為300IU，但由於在母乳中或奶粉中會有一定的補充，及曬太陽會自身合成，所以建議額外添加1/2-2/3即可，依據寶寶需求來，添加150~200IU即可。1歲以上，日常鈣的需求量為500mg，維D為400IU，由於1歲以後小寶食用的食物種類漸漸增多，因此補鈣維持在150~300就可以了，維D的補充在200~350IU.補鈣和魚肝油要補到三周歲呢,因為這是一個打基礎的階段.而且鈣和魚肝油吃天然的是最好的.