產後哺乳期身體虛

你可以吃一些有營養的食物去補，加上適量的運動，最好去查一個血常規，看是否有貧血，儘量不要去吃所謂的補藥

病情分析： 生完孩子以後加上養育孩子，身體需要一個很漫長的恢復過程
指導意見： 會產生很多不適，這都需要時間，不要著急，正常吃飯就可以，不需要額外特殊的食物，需要鍛煉身體