一緊張就說不出來話

病情分析： 這種情況很有可能是過度焦慮造成的，建議平時儘量多休息
指導意見： 適當減減壓，可以通過深呼吸，肌肉放鬆等消除緊張，平時可以通過運動，聊天等等及時宣洩不良情緒

病情分析： 您好，您的情況考慮是跟您的自信心不足有關係。
指導意見： 建議您最好多讀寫書籍，增強自身的內涵，慢慢可以改善的。