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問題 【心理壓力】 【歸檔】 15年02月19日

生氣之後就氣喘吁吁

問題描述 一生氣完之後就一直長出氣,心裡憋屈應該沒事吧
網友回答
2015年02月20日 11:24

病情分析: 這種情況主要還是情緒刺激造成的憋屈等軀體不適
指導意見: 建議平時適當的減減壓,可以選擇深呼吸,肌肉方式等消除緊張,一般沒事

2015年02月19日 23:27

生氣後人會有長出氣呻吟等習慣,只是一時的情緒化,也是心理鬱悶的發洩,建議不要擔心,應該是沒有問題的,多休息多做一些開心的事情,保持心情舒暢,