遇到一點事就手忙腳亂，莫名的心煩意亂

病情分析： 這種情況很有可能是焦慮症，建議平時適當漸漸壓。
指導意見： 可以選擇深呼吸，肌肉放鬆等消除緊張，及時宣洩不良情緒

病情分析： 建議您經常參加戶外活動和朋友的聚會，打羽毛球，踢毽，跳繩，唱歌，跳舞等。
指導意見： 給自己一個良好的心態，可應用三磷酸腺苷維生素C，金來安神膠囊，等藥物進行治療。