問題
【心理障礙】
【歸檔】 15年03月02日
和人見面就緊張害怕不敢說話
網友回答
病情分析: 這種情況屬於社交恐懼症,建議平時多看看社交方面的書籍
指導意見: 多參加集體活動,積極鍛煉自己的社交,克服內心的膽怯。
病情分析: 重要的是你要首先放鬆心情,沒關係,不要緊張,慢慢說就好了。
指導意見: 加強心理素質鍛煉,放鬆心情,慢慢就不緊張了,多見見生人,鍛煉一下。