女性骨質增生

想要緩解骨質增生症狀，治癒骨質增生，生活飲食護理也是最重要的一方面。1.飲食方面：患者要保證飲食的均衡，攝入含鈣量比較高的食物，和維他命比較豐富的食物，例如：芒果、草莓、牛奶、包心菜等食物；同時要控制好飲食，保證體重的適當，避免有肥胖症狀出現。2.生活的護理：在生活上患者要使用正確的方式進行鍛煉，每天保證適量的運動，可以選擇游泳、散步、騎車等運動方式來活動筋骨。同時要注意勞逸結合，不宜過於勞累，有良好的生活習慣。

骨質增生是經過各種原因長期的導致，治療骨質增生也是需要一個長期的過程，其中治療應該以減輕關節壓力負擔，避免過度活動、過度勞累原則，護理關節，緩解病變進程。主要的治療方法有：1.支持治療：患者要減輕勞動，注意勞逸結合，多休息，多運動；同時也要保證營養的補充，強身健體。2.對症治療：由於骨質增生會引起很多併發症，患者要及時的對症治療。過於肥胖的患者要進行減肥，減輕關節的負擔；症狀有過於疼痛的患者可以使用鎮痛藥或者消炎藥進行治療；下肢關節有病變時可用拐杖或手杖，以減輕關節的負擔。晚期的骨質增生患者可以使用行人工關節置換術，能夠很好的消除疼痛、矯正畸形、改善骨骼功能。