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問題
【耳鼻喉科】
【歸檔】 16年09月27日
肥胖症的症狀有哪些,患者有什麼表現?
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因體脂增加使體重超過標準體重20%或體重指數[BMI=體重(kg)/身高(m)2]大於22.6者為超重,體重指數[BMI=體重(kg)/身高(m)2]大於30者稱為肥胖症。,減肥可以有以下方法:一、多參加運動,主要進行耐力性運動,譬如慢跑、自行車、步行、球類、舞蹈、體操、游泳等。在運動的時候,一定要記住不要過於劇烈,以免受傷,時間可以長一些,以消耗多餘的能量,這種運動也叫作“有氧運動”。二、讓生活變得有規律。飲食要有營養,並且要合理。每餐不能太飽,睡眠不能過多,這樣,既滿足了生理需要,又避免了能量儲備。比如在早上六點起床後,參加適當的運動。三、崇尚清淡的飲食飲食最重要的是要做到定量、定時、少食葷、少零食、多食素,適當飲水,保持日飲7—10杯白開水。礦泉水與茶水是減肥的理想飲料。進食時應當細嚼慢嚥,可促進飽腹感,切忌暴飲暴食和不吃早飯。四、減肥產品有很多,目前舒爾佳奧利司他膠囊是國藥准字OTC的減脂減重藥品,是非中樞神經作用的減肥產品,可以抑制胃腸道脂肪酶的活性,適用于肥胖症患者和伴發危險因素(高血壓、糖尿病和高血脂症)的超重患者,安全性高,效果好。
就肥胖症的患者而言,身材外型會顯得矮胖,臉部變得上窄下寬。在站立的過程中,腹部會往前面凸出而且比胸部平面高一些。對於輕度肥胖症患者來說不會出現任何自覺症狀,而重度肥胖症的患者常常會非常怕熱,活動的能力也會降低,睡覺的時候會出現打鼾,甚至還有可能會患上糖尿病和高血壓等疾病。因此,患者必須要及時的去醫院進行治療。在此建議大家使用舒爾佳奧利司他膠囊來進行治療,這樣能夠起到非常良好的減肥功效。