哪些中藥敷肚臍可以減肥。。。。運動是不

您好，中醫學認為，荷葉性味苦澀，平，歸肝、脾、胃、心經。有清暑利濕、升發清陽、涼血止血等功效。中藥現代研究結果表明，荷葉有降血脂作用，且臨床上常用於肥胖症的治療。 中藥減肥一般見效比較慢。您的體重基數還是挺大的，可以服用舒爾佳奧利司他膠囊，結合適量的運動來減肥，舒爾佳是目前相對安全性和有效性都比較高的國藥准字的減脂藥物。

山楂荷葉茶可以減肥，建議你可以坐呼啦圈，每天運動十分鐘，時間上不需要太久