肥胖人群吃上需要注意什麼？肥胖人群吃上

您好，肥胖是體內脂肪尤其是甘油三酯積聚過多而導致的一種狀態，通常由於食物攝入過多或機體代謝的改變而導致體內脂肪積聚過多造成體重過度增長並引起人體病理生理的改變。臨床上發現肥胖的人容易患各種心血管疾病，所以肥胖患者在檢查體重指數的同時也要注意心腦血管疾病的檢查和預防。可以服用新時代藥業舒爾佳奧利司他膠囊，是安全有效的非處方藥。

肥胖就是攝取體內的食物熱量過多，若長期超過機體的需要，就會以脂肪形式貯存起來，當體內脂肪貯存超正常人平均量，體重增加，則引起機體代謝、生理的異常變化。故平日飲食多葷素搭配，避免攝取過多的高熱量、高脂肪食物，適當運動。建議日常服用些降脂降酶的中成藥，像葵花護肝片，其方劑組成是根據民間養肝名方茵陳蒿湯和小柴胡湯配伍五味子、豬膽粉保肝降酶和利膽降脂等有效成分，不僅可降酶降脂，也可增強脂質代謝，達到養肝護肝目的。