從來不做夢,自從吃了中藥後天天晚上做夢

您的情況應該是陰虛、精血不足的問題。

保持心情舒暢，練達豁達樂觀的心態和性格；生活要有規律，起居有常，保證足夠的睡眠；加強體育運動鍛煉，早晨跑步晚上散步，勞逸結合，避免疲勞；不要吃辛辣肥膩煎炸生冷硬過鹹過酸食物，不要暴飲暴食，飲食以八分飽為宜。

與中藥關係不大
可能是由於您最近身體不好引起的多夢
身體虛弱
引起的失眠健忘
建議保持輕鬆
不要有心理壓力