血液垃圾日常生活怎麼注意

人體內的垃圾一般指體內物質的代謝產物,人體有很多器官有代謝、排泄這些產物的功能,比如肝臟、腎臟、皮膚、肺臟等,只要這些器官正常,體內的代謝產物都能及時排除體外,所以不需要額外的藥物,相反多吃藥物反而會增加肝臟、腎臟等器官的負擔,所以不管什麼秘方、我都不建議使用,我只建議養成良好的飲食生活習慣,比如多吃蔬菜、水果,少吃垃圾食品（如彭化食品、油炸燒烤食品等）,多運動、多喝水,這樣身體會慢慢健康起來