臉很腫有什麼辦法瘦下來嗎

病情分析： 您好臉上的肉肉的話，主要是兩腮的肉可以減掉，其他的就比較困難，
指導意見： 首先早上可以喝一杯優酪乳幫助脾胃消化，其次是運動主要針對臉部進行按摩，從前往後，從下往上，推擠，按壓，每天堅持，可以幫助淋巴回流起瘦臉效果。

病情分析： 你好，由於你的年齡只有12歲，還處於青春發育期。推薦刻意去減肥，而且你的體重也不是很重。
指導意見： 你還在發育期，所以，建議千萬不要採取什麼節食減肥或者是藥物減肥，平時注意，多運動運動，鍛煉身體就行了。