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問題 【減肥方法】 【歸檔】 15年01月05日

有能減肥的藥膳嗎

問題描述 有沒有什麼藥膳或者平時可以喝的茶可以減肥。
網友回答
2015年01月05日 22:08

病情分析: 你好,減肥最主要的是管住口,平時少吃多運動。
指導意見: 每種減肥茶都是減當時的,效果不太好,建議用毅力控制飲食。

2015年01月05日 22:05

病情分析: 減肥的關鍵在於減少能量的攝入,增加能量的消耗。
指導意見: 你所說的方法,只是短暫性排出體內的水分,等停用後,還是會反彈回去的。而且能減肥的中藥材都是涼性或寒性的,會對月經產生影響,嚴重的導致閉經,影響生育。因此,想健康減肥,只能通過控制飲食,增加運動的方式實現,而不是考慮口服的方式。