天天吃的很少還發胖怎麼瘦下來

病情分析： 建議平時適當的控制好進食總量，不要隨意吃零食，晚間儘量少吃
指導意見： 少吃米飯，多吃菜，肉，適當運動，如跑步，打球，騎自行車等

病情分析： 體重增胖的原因有遺傳，情緒，飲食等因素有關。
指導意見： 女人到了一定年紀就會發胖的，建議適當的增加運動。