九個月沒來月經且胖了很多要如何減肥

病情分析： 如果你有明顯的肥胖，月經不來有可能和肥胖有關的，但一般性的超重多不影響月經的，要注意檢查內分泌功能排除內分泌功能紊亂所致閉經，
指導意見： 荷葉灰沒有明顯的減肥效果的，也不會影響到月經，各種植物的灰主要成分都是一些礦物質，對人體多沒有影響的

病情分析： 草木灰有止血的作用。所以建議你不要用這個。沒有聽說這個有減肥的作用的。
指導意見： 建議你適當的少吃飯，適當的多運動，少吃肥膩腥氣的東西。少吃高脂高糖的東西。晚飯要少吃。

你好，荷葉灰方來源於古代醫書《證治要訣》。方法：用敗荷葉燒存性，研末，米湯調下，日3次，每次15克。功能：消腫，降脂。古人有“荷葉灰服之，令人瘦劣”之說。對月經有一定影響，因為荷葉屬於寒涼物品。