問題
【減肥方法】
【歸檔】 15年01月06日
上身胖下身瘦,肚子很大怎麼減
網友回答
病情分析: 減肥藥不能亂吃,這類藥都有副作用,而且容易反彈。
指導意見: 建議你還是通過飲食控制加上運動加以減肥,一定要持之以恆,
病情分析: 你這種情況很常見的,減肥藥是萬萬不能多吃的,很多都是激素的,停藥後反而會反彈
指導意見: 最好的健康減肥方法是運動加合理飲食,這需要個人的毅力堅持不懈,上身胖下身瘦不要久坐,沒事多站,每天跑步,多吃蔬菜水果