肚子上肉特多，控制不住食欲

病情分析： 您好，你說的情況未成年平時報紙適當的飲食營養是可以的，但是不能吃零食的，不然是肯定會長胖的
指導意見： 注意適當的活動的，想吃零食的時候可以適當的運動一下比較好的，打籃球，跳繩，慢跑。爬樓梯都是可以的

病情分析： 腹部的脂肪是最先開始堆積的，也是衡量肥胖一個指標。
指導意見： 建議少吃油膩性食物，多運動，如仰臥起坐、跑步。

病情分析： 你自己也能意識到問題的所在，零食不利於減肥。
指導意見： 平時多注意活動活動，堅持多走走，不要再吃零食了，堅持一段時間就會好了。