小腿肚胖怎麼變瘦

病情分析： 你的小腿減肥問題我初步認為，可以針灸配合運動節食減肥。
指導意見： 建議及早採用針灸減肥，通經活絡、活血化瘀、活血消腫減肥。

蔬菜減肥一般是有一定效果的，經常進食蔬菜，可以促進排便，避免毒素在體內堆積，具有減肥的功效，在平時需避免吃辛辣食物和高脂肪食物。對於減肥，常可以吃些芹菜、油菜、苦瓜等食物，多進行體育鍛煉，適當用些針灸減肥和針灸減肥。