問題
【減肥方法】
【歸檔】 15年01月07日
臀和大腿的肉多是什麼原因
網友回答
病情分析: 患者的病情臀和大腿多肉,考慮是肥胖的情況,需要你通過運動給予合理的減肥的,可以給予局部按摩處理,達到減肥的目的
指導意見: 對於這種情況建議你可以給予調整飲食,可以運動減肥,可以消耗身體多餘脂肪。通常運動量越大,運動時間越長,消耗的糖和脂肪越多,最常見的運動減肥方法有游泳、慢跑、健身操、跳舞等等。還有就是要少吃點熱量高的東西,多吃清淡的東西。
病情分析: 需考慮是有身體肥胖,引起的原因有遺傳,平時進食多,運動少,長期久坐等,出現了人體面部,臀部和大腿的脂肪堆積,不僅影響美觀,還影響身心健康。
指導意見: 如果是肥胖明顯,需儘早控制飲食,不能吃過多食物,適當吃些蔬菜和水果,保持大便通暢,需適當增加運動,應該是可以逐漸減肥的。
病情分析: 減肥的方法有、運動、藥物、節食、個人認為只有有效的節食運動才有效
指導意見: 臀和大腿多肉、必須多運動才能夠將其減掉的、否則不能夠從根本上見到效果