早上吃番茄能減肥嗎

病情分析： 番茄只是一種普通的食品，是不可能存在減肥的效果的。而且單純早餐飲食，是不可能到達效果的。
指導意見： 因此，想減肥的話，飲食上多吃低熱量的富含纖維素的食物，如五穀雜糧、新鮮蔬菜、水果，儘量避免高熱量的油膩、甜食、零食等食物。不要宵夜。在晚餐後2小時，做一些運動，如慢跑、跳繩等。

病情分析： 早上吃番茄是可以的，但是番茄是不能空腹吃的。
指導意見： 如果要減肥，還是要從控制飲食和多做運動這兩個途徑入手，只要能控制總熱量的攝入，同時加強運動，肯定是可以減肥的。

病情分析： 早餐吃番茄減肥是沒有科學依據的，早餐如果營養不充足，會影響身體健康，並且營養不良也能導致肥胖。
指導意見： 早餐一定要保證充足的營養，晚餐可以減少食量，同時保持每天30分鐘的運動，科學減肥。