硫苦加紅糖真能減肥嗎

病情分析： 您好，硫苦既是硫酸鎂，硫酸鎂具有瀉下,解痙和利膽的作用，口服可以瀉下,即通便,吃多了會導致嚴重腹瀉，易造成脫水，紅糖有補充能量的作用，可緩解脫水的症狀。達不到真正的減肥作用。
指導意見： 建議您選擇運動合理飲食的方法來調理體型，不要選擇這種傷身體的方法。您可以選鄭多燕的減肥操來堅持鍛煉，飲食上少吃油炸食物，多以清淡為主。堅持就會有效果。

病情分析： 減肥是機體能量消耗大於攝取的能量，動用機體儲備能量，達到體重減輕健康減肥的效果。
指導意見： 所以要減肥，必須要進行合理的運動與合理飲食搭配。先做全身運動再做局部運動效果會更好。飲食搭配要合理，少食高熱量、高脂肪食物，生活有規律，不熬夜，晚飯要少吃。減肥要循序漸進要堅持。

病情分析： 硫苦加紅糖是沒有辦法減肥的，減肥的過程就是通過加大你的能量消耗，這樣才可以消耗多餘的脂肪的，其他的飲食療法都是輔助的，正確的減肥方法還是以運動為主。
指導意見： 任何藥物減肥都有副作用， 減肥最根本的辦法就是，運動和控制飲食，只要堅持就不會反彈的。