怎麼樣快速補腎?

任何進補的東西都不能過量,補是逐漸的,不能過級,過快過急都會產生相反的不良的影響,凡是都是有個度的,過度了就成了傷害.如果不想吃西藥,怕副作用大的話,可以去看中醫,根據自己的身體狀況,醫生會給你開適合你自己的補方的.
指導意見:
除了藥物進補,還要注意平時的生活作息習慣,還有要有良好的飲食習慣.慢慢來補就好了.

先解決 早洩 的問題,如果是包皮包莖就需要手術,也並不是所有的早洩和腎虛有關!
指導意見:
對於腎虛,給你提供點介意.冬季進補應多吃魚,蝦,牡蠣和韭菜等食物.這類食物富含蛋白質,牛磺酸,精氨酸和鋅,動物的鞭和甲魚也是補腎的上佳選擇.冬季應該多食用一些偏於溫熱性特別是能夠溫補腎陽的食物,適當攝入營養豐富,溫腎填精,產熱量高,易於消化的食物,如羊肉,補體之虛,益腎之氣,提高免疫力.也可食用溫性水果,如大棗,橘子,柿子等,以補血益腎填精,抵禦寒邪.

這種情況建議可以醫院男外科檢查是否腎虛引起腰痛,必要時局部理療,如果是由於腎虛所導致的腰痛,可以用迪榙茶進行調理補腎治療,治療期間暫時避免體力勞動,早睡早起,不要熬夜,適量運動,