經常規律性跳繩會不會讓胸部減小

病情分析： 您好，跳繩可以強烈震動胸部，所以需要穿有支撐可以穩固胸部的內衣，不然容易造成胸部下垂縮水。但合理運動的話還有可能豐胸呢。
指導意見： 喜歡跳繩的話就堅持就好了，只是內衣一定要選好，之後可以做做訓練胸肌的瑜伽配合運動，這樣有豐胸的效果。注意飲食營養要搭配均衡，不要為了減肥就不吃飯了。

病情分析： 跳繩是很好的健身運動， 有利於減肥。
指導意見： 如果堅持跳繩時間久應該可以減肥減掉多餘脂肪。