小腿酸是不是因為在長肉

病情分析： 小腿酸多和勞累過度以及受涼等因素引起的，並不是要長肉的表現，所以不必過度擔心
指導意見： 建議：過度運動產生的乳酸不能及時排出體內，往往就就會才出現這種情況

病情分析： 運動後肌肉酸痛，是由於不經常運動引起的。
指導意見： 建議根據自己的承受力，合理安排運動量，運動一段時間後肥肉就會變成結實的肌肉了。小腿酸痛可以做局部的按摩、熱敷都是可以緩解的。