新生兒開燈睡覺嗎

對寶寶眼睛影響不大,但容易睡不實,而且寶寶在大點,會出現入睡困難,最好關燈睡,要不等寶寶大了,晚上也不敢關燈睡就麻煩了.可以在房間放一個小檯燈,沖奶時打開,調暗一點別吵醒寶寶,

對嬰兒幼兒來說,開燈睡覺特別不好.任何人工光源都會產生一種很微妙的光壓力,這種光壓力的長期存在,會使人,特別是嬰幼兒表現得騷動不安,情緒不寧,以致難以成眠,睡眠品質不好.同時,讓嬰幼兒長久在燈光下睡覺,會進一步影響他們眼部網狀啟動系統,使寶寶們每次的睡眠時間縮短,睡眠深度變淺而容易驚醒.寶寶長久在燈光下睡眠,對孩子的視力發育大大不利.眼球長期暴露在燈光下睡覺,光線對眼睛的刺激會持續不斷,眼球和睫狀肌便不能得到充分的休息,這對於嬰幼兒們來說,極易造成視網膜的損害,影響其視力的正常發育.