胃脹氣打不出嗝也打不出P,好難受!怎麼辦

你的症狀建議先到消化內科腸鏡檢查，可服用嗎丁啉、得必泰治療。
飲食均衡營養，多吃蔬菜水果增加膳食纖維攝入，有助於排便，多喝水，保證充足的睡眠，學會放鬆身心，適量戶外運

可以去做個胃動力檢測，您的情況大多是胃動力不足引起的。
試試飯前半小時服用一粒嗎丁啉，飲食宜清淡，少刺激性，晚餐勿過飽，待食物消化後再睡覺，如果連用2周，還沒明顯的改善，那應該去醫院做個詳細的檢查，看看是否存在胃部病變。

從你描述的情況來看考慮是屬於典型的脾胃虧虛引起的胃腸道積滯的表現，建議你可以考慮使用點健脾胃及理氣的藥物進行治療一下就是可以的
你的情況可以考慮使用點健脾胃的補脾益腸丸加上點理氣的四磨湯口服液或是加上點木香順氣丸進行口服治療一下就是可以的
以上是對“胃脹氣打不出嗝也打不出P，好難受！怎麼辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！