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【哮喘】
【歸檔】 16年06月08日
得了哮喘病都需要注意哪些?
網友回答
在哮喘發作期可予軟飯或半流質飲食,這樣可以減輕呼吸急迫所引起的咀嚼和吞咽困難,既有利於消化吸收,又可防止食物反流;避免食用產氣食物,如瓜類、豆類、麵食或甜點;注意補充水分。
首先要看是不是你是不是過敏性體質,如果是的話要儘量避免這些過敏原,平時注意多喝水,季節變換時注意保暖,避免感冒引起呼吸道感染,飲食要保證各種營養素的充足和平衡,特別應增加抗氧化營養素如β-胡蘿蔔素、維生素C、E及微量元素硒等,多吃些菌類食物,增強抵抗力。希望對你有幫助。