長期在外跑業務,皮膚都變黑了,喝什麼東西能美白呢?

一般太陽暴曬後紫外線造成黑色素沉積，可以通過用幹桃花泡茶飲用有美白作用，還有含有維生素C最豐富的檸檬，可以把檸檬切片後，加入溫水和蜂蜜，最好晚上飲用，因檸檬為感光水果，白天飲用會加深黑色素的生成。

中醫認為肺主皮毛，一般美白的話主要從肺經調理
建議使用芙蓉三白湯治療，忌食辛辣，生冷食物。