來月經時晚上可以喝紅糖姜水嗎？

來月經時可以喝紅糖姜水的。月經期一般需要注意保暖，多休息不受涼就好。儘量別吃生冷的東西，特別是來月經前十天。每晚用熱點的水泡腳，並加一定的按摩，多做有氧運動，減輕心理壓力，少吃含有咖啡因食物，不吃辛辣刺激的食物。

病情分析： 一般月經期間最好是不要吃辛辣的和冰冷的食物，而紅糖姜水是可以喝的，但是要喝熱的。
指導意見： 建議注意經期衛生，注意飲食不要吃冷的的酸辣的，不洗冷水澡，注意保暖。

病情分析： 您好，姜水和紅糖水都是溫性的，可以調節月經期痛經或是貧血的。
指導意見： 所以喝些有好處的，由其是痛經者，不但能緩解痛經還可以補血的，可以預防貧血。但是也不要喝得過多。也可以沖服益母草

病情分析： 你好，月經期間一般是儘量少喝紅糖水的，容易引起月經量增多的可能，生薑也儘量少用。
指導意見： 月經期保養:生理期期間儘量不要洗頭,禁食生冷刺激的食物。

病情分析： 您好，月經來臨後如果有腹痛，可以喝點紅糖姜水促進月經排出，也有一定止痛作用。
指導意見： 如果您的月經量非常多，紅糖水儘量少喝，建議您多注意休息，不要劇烈運動，避免進食生冷和辛辣刺激食物。希望我的回答可以幫到您，祝您健康。

病情分析： 您好，如果你經血少，發黑，有血塊之類的話，是可以喝點紅糖姜湯來驅寒活血的，有一定改善的效果的。
指導意見： 如果你月經一切正常的話就不建議喝的，否則有可能會引起經血量增多的。關鍵是需要看你自己的體質的。

病情分析： 月經是溫性的，月經來的時候溫性或者熱性可以導致血多
指導意見： 因此按照中醫的觀點不適合和紅糖水，但是我認為關係不大