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問題 【營養保健科】 【歸檔】 14年09月27日

大便不正常,要好幾天才解決一次

問題描述 網友年齡:38歲
網友性別:女
詳情描述:
大便不正常,要好幾天才解決一次,一直都是這樣的,有時想可又沒有。是什麼原因?
怎樣才能做到每天一次,沒有去看過
網友回答
2014年09月27日 00:00


這位元朋友這樣的情況考慮與平時的飲食習慣有關係的。
建議服用蘆薈膠囊治療的同時,平時多食用一些含纖維的蔬菜,多喝水,多食用一些水果,主食不要過於精細,要適當吃些粗糧,晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水,祝早日康復。