今年50多歲了,缺鈣,打算給他食補

根據描述你的父親營養不良年齡大了鈣吸收不好
我建議你可以多燉排骨湯燉魚再用點魚肝油幫助鈣吸收，這樣很快會好的

今年50多歲了，缺鈣，需要補鈣的，不然容易出現手腳抽筋，酸痛，乏力等現象。
如果食物補充，可以多吃含鈣高的食物，如牛奶，豆製品，骨頭湯等。如果無效果，還是要吃鈣劑的，如高鈣片。