脂肪肝食品,平時需要如何調理

脂肪肝患者每天所攝入的總能量應該控制在每日每公斤標準體重20—25千卡左右，不宜吃得太飽和太油膩，避免脂肪過多合成。同時可適當多選用脫脂牛奶雞蛋清魚類蝦類等高蛋白低脂肪的食物，促進肝細胞復原和再生。動物內臟蛋黃蟹黃魷魚沙丁魚腦髓魚卵等含膽固醇高的食物是必須限制食用的。除了膽固醇，還應適當控制碳水化合物的攝入。