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【營養保健科】
【歸檔】 14年09月30日
什麼疾病能引起脫髮
網友回答
你這種情況考慮為脂益性脫髮,與皮脂分泌過多,和發根不穩固有很大的關係
建議選用合適的潤發劑和護髮乳,以正確的方式吹頭,梳頭,堅持自我按摩,調整膳食結構,並輔以適當的食療配.
根據現在的情況,建議服用金貴腎氣丸會好的,飲食應多樣化,富含營養和維生素的食物
多吃點新鮮的蔬菜,還可以適量吃點黑木耳,少吃各種動物的肉類,特別是肥豬肉,都是脂肪多的食品
導致脫髮的原因一般有血虛、貧血、遺傳、工作或精神壓力大等因素。
建議平時飲食增加高蛋白食物食用量,注意忌酒及辛辣刺激性食物,並注意適量運動,保持充足睡眠與休息,同時注意保持平和心態與開朗心情,如果每天掉發超過100根,就建議口服中成藥物如生髮膠囊、首烏片等進行治療,適量補充維生素E,維生素E可抵抗毛髮衰老,促進細胞分裂,使毛髮生長。