問題
【女性保健】
【歸檔】 15年03月14日
月子期間可以喝蜂蜜嗎
網友回答
病情分析: 月子期間可以食用含糖量較高的食物,此時身體比較虛弱,可以通過糖分來補充熱量。
指導意見: 但進食任何有益身體食物均有個度,不可大量食用,不僅有可能導致肥胖,還干擾胰島素正常功能。
做月子期間注意調理好飲食是比較關鍵的,平時要注意充分的休息好,多吃一些肉類蛋類和牛奶類食物有利於體質的恢復,蜂蜜的營養是比較豐富的,對體質恢復幫助比較大,而且有利於緩解便秘的情況,所以可以喝的,含糖類的豆漿也是可以喝的,但是要注意避免喝甜酒