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問題 【女性保健】 【歸檔】 15年03月14日

月子期間可以喝蜂蜜嗎

問題描述 請問做月子期間可以喝蜂蜜嗎。或是喝點加糖類的豆漿啊。甜酒之類的。就是說能喝點含糖類較多的東西波
網友回答
2015年03月14日 18:05

病情分析: 月子期間可以食用含糖量較高的食物,此時身體比較虛弱,可以通過糖分來補充熱量。
指導意見: 但進食任何有益身體食物均有個度,不可大量食用,不僅有可能導致肥胖,還干擾胰島素正常功能。

2015年03月14日 17:14

做月子期間注意調理好飲食是比較關鍵的,平時要注意充分的休息好,多吃一些肉類蛋類和牛奶類食物有利於體質的恢復,蜂蜜的營養是比較豐富的,對體質恢復幫助比較大,而且有利於緩解便秘的情況,所以可以喝的,含糖類的豆漿也是可以喝的,但是要注意避免喝甜酒