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【營養保健科】
【歸檔】 14年10月04日
頭髮越來越少好像只掉不長是什麼原因
網友回答
根據您的情況，血虛，腎虛引起
建議您可以多吃補血的食物，還有補腎的食物，紅棗，黑木耳對頭髮很好，祝您健康
掉頭發的原因與營養有關,與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關係,可查血微量元素,平時不要經常處於精神緊張狀態。
建議你頭髮所需的主要營養成分，多來源於綠色蔬菜、薯類、豆類和海藻類等。避免染髮，平時多按摩頭部，可以服用21金維他，慢慢會有改善的，祝你健康！