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問題
【營養保健科】
【歸檔】 14年10月05日
身體好差臉色好難看有人說是營養不良
網友回答
就您的情況平時要多吃含維C的果蔬定期到美容院做護理,生活要有規律早睡早起。多吃綠色蔬菜，如胡蘿蔔、綠色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。