血壓低該補些什麼

血壓低會有頭暈眼花的症狀的，平時要注意增加營養
我的建議是增加營養，平時要注意補血，多熬花生紅豆粥，加強鍛煉身體，祝你健康

根據您的情況，病情輕微症狀可有：頭暈、頭痛、食欲不振、疲勞、臉色蒼白、消化不良、暈車船等；嚴重者則直立性眩暈、四肢冷、心悸、呼吸困難、共濟失調、發音含糊、甚至昏厥、需長期臥床。
建議您調整飲食，每餐不宜吃得過飽，因為太飽會使回流心臟的血液相對減少；建議食用桂圓肉、大棗、紅小豆等，香蕉還有菠菜，不但能增加營養，還有利於糾正低血壓。還要積極鍛煉身體。