您的位置：首頁纖雅減肥膠囊好嗎,可不可以和蜂蜜一起吃
問題
【營養保健科】
【歸檔】 14年10月05日
纖雅減肥膠囊好嗎,可不可以和蜂蜜一起吃
網友回答
最好是不要依靠藥物減肥，過後會反彈的.減肥是一個長期的過程。運動減肥已經是有目共睹，飲食減肥只能是合理膳食。
建議您一日三餐，注意營養搭配合理，不要攝入過量的高蛋白、高脂肪，多吃蔬菜水果，吃飯前先喝湯，大量運動，多喝白開水，能燃燒脂肪。