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問題 【兒童保健】 【歸檔】 15年01月19日

小孩挑食極為嚴重

問題描述 挑食極為嚴重,長這麼大幾乎不吃蔬菜,咋辦
網友回答
2015年01月19日 21:55

孩子挑食有一大部分原因是由於在嬰兒期添加輔食順序及種類不正確導致的,蔬菜中含有豐富的維生素和微量元素,是身體必不可少的營養來源,越挑食,越容易導致微量元素和維生素的缺乏,越缺乏越挑食,從而形成惡性循環。 首先可進行微量元素和維生素的檢查,如果缺乏嚴重,需立即口服藥物補充,其次可口服改善腸道菌群的藥物,促進胃腸蠕動的藥物,促進消化酶分泌的藥物調理一段時間,飯前一個小時不喝水不吃零食,可以改變吃飯的樣式,比如做成包子,丸子

2015年01月19日 21:52

挑食對於孩子來說,是很常見的,關鍵是之前的飲食沒有調節好,可以慢慢改變菜譜,做葷素搭配的有色有味的菜品,另外可通過水果來補充一部分營養需要

2015年01月19日 21:51

您好,寶寶這個情況,不吃蔬菜,這樣就會影響大便的,飯桌上一定要營造愉快的進餐氛圍,可以學些花樣菜,大人要做好不挑食的榜樣

2015年01月19日 21:50

人體中有些物質及微量元素是從蔬菜中攝取的,如果感覺蔬菜實在吃不下,可以試著將蔬菜榨出汁來喝

2015年01月19日 21:50

可以嘗試改變做法,利用孩子喜歡吃的食品與蔬菜搭配在一起,做些菜肉包子、菜肉混沌、水餃、碎菜面、菜飯等,使孩子嘗到蔬菜的好味道,引起興趣。

2015年01月19日 21:50

學齡兒童飲食習慣改善需要1食物多樣化每週不重樣2做的飯不喜歡吃下次飯前不補充3按時定量

2015年01月19日 21:50

挑食極為嚴重,長這麼大幾乎不吃蔬菜,這個問題當然要自我克服,你也知道食物金字塔,蔬菜提供的纖維素對人是很重要的,不吃蔬菜的人,得腸道惡性腫瘤的機會比別人大很多。你應該樹立健康的飲食觀念。

2015年01月19日 21:50

這個可能會引起營養不良的情況,要注意一下看看,看看寶寶有沒有微量元素的缺乏。如鋅,鈣。鐵。

2015年01月19日 21:49

你現在挑食比較嚴重,如果長期不吃蔬菜的話,會嚴重缺乏維生素和微量元素的,會導致你身體發育不良,個子長不高,會出現少白頭等現象,還會影響骨骼和大腦的發育。所以蔬菜必須得吃,但是肉食類食物你可以少吃點得,常吃肉食類食物,對你有很多不利影響,最好改善你挑食的毛病。