螺旋藻精片飯前吃好還是飯後吃好

病情分析： 您好，沒有胃部不適的，最好能在飯前吃，這樣容易吸收進入血液，更快更好的發揮作用，不容易發胖。
指導意見： 有胃病史的還是在飯後半個小時服用比較好的，這樣對胃腸粘膜刺激比較小

病情分析： 螺旋藻是屬於多細胞的藻體，富含植物性蛋白質、鐵、銅、維生素E、葉酸等，
指導意見： 能夠提高身體的免疫力，同時對貧血症非常有益，而且B12含量特別豐富，一般的為了避免造成胃腸道的不適，都是建議在飯後服用的。