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【缺鈣】
【歸檔】 16年09月05日
缺鈣，中老年人如何補鈣
網友回答
您好，在每日的餐飲中，可以吃一些有營養，鈣比較多的食品，比如牛奶，雞蛋，蝦皮，芝麻，海帶，芹菜、油菜、胡蘿蔔、蘿蔔纓等。這裡能補充每日所需的鈣的含量。
分析：該情況可以考慮是缺鈣