男性，三十歲了第一次尿床，白天額頭臉部都是汗

應該是近段精神比較緊張，或工作壓力比較大再或者長時間熬夜，注意生活作息規律。保持心情舒暢。

根據你的描述，一般成人尿床都是因為過度疲勞，或者醉酒以及入夢太深引起，並不是什麼病態因素。頭面部容易出汗，需要考慮氣虛的因素影響，建議服用玉屏風散顆粒進行治療。

如果只是偶爾一次尿床，一般問題不是很大，有可能是睡前喝水多，白天勞累等引起，不必過於擔心，注意放鬆心情，避免勞累，睡前不要喝太多的水。如果感覺異常，也可以到醫院做一下身體檢查，看是否有異常疾病，根據檢查採取治療。

你好！尿床的原因不是很明確，可能與睡眠過深和勞累等有關係，偶爾出現無需處理，注意睡前不要喝太多的水，睡前排空膀胱，注意節制房事頻次，必要時中藥壯陽補腎治療

您好，三十歲了第一次尿床，白天額頭臉部都是汗，考慮是腎陰虛，建議您口服六味地黃丸滋陰補射治療。注意休息及加強營養。

患者需要排除勞累及疲勞引起的症狀，建議飲食及生活規律，加強運動，每日一小時有氧運動，增加抵抗力，觀察，不能改善，需要檢查尿常規，泌尿科就診。