右手腕寫字僵硬,隱隱疼,

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可能從4年前開始吧,右手腕逐漸變得一點都不靈活了,總感覺很僵直,感覺裡面有東西在拉著或頂著,特別是寫字的時候,很難受,一點都不靈活,還隱隱痛.在我們當地醫院拍片子,總說骨頭沒問題,是腕關節勞損,讓休息,活動手腕,但我又是一個教師,需要老是寫,我很痛苦,右手腕到底怎麼了,為什麼不靈活,為什麼發僵?真誠的,我將感激不盡!