胳膊肘上端按壓疼痛

像你這樣的情況來說，如果，在胳膊肘部位在拿東西的時候就有肌肉疼痛的話，這個首先考慮是有肌肉拉傷現象的，在做俯臥撐的時候沒有疼痛這個多是因為俯臥撐是一種強效的運動，強烈運動蓋過了神經的疼痛現象，建議你近段時間首先停用所有劇烈運動，然後可以適當的局部用熱水袋熱敷，配合口服活血止痛膠囊一段時間看看。