十三歲，冬天手腳出冷汗，身上沒有，只有手和腳

建議，去醫院檢查一下，可以做個血常規，可能是缺乏微量元素引起的，多吃水果蔬菜，

經常出汗可以檢查是否有缺鈣的現象，但是如果只是手腳出汗，也可以注意檢查一下是否身體比較虛弱。

你好，你這種情況需要考慮體系虛，或者，穿的比較少。你平時抵抗力怎麼樣？營養怎麼樣？