腰特別困，特別疼是怎麼回事

病情分析： 考慮你的情況為腰背肌筋膜炎，與近期久坐久行長期低頭伏案工作學習上網等因素有關。
指導意見： 建議你平時避免久坐、久站及穿高跟鞋，一般60分鐘需休息10分鐘。熱敷，按摩，烤電，刮痧等會緩解腰背部肌肉疲勞，口服非甾體類消炎鎮痛藥物如芬迪寧，活血止痛藥物獨一味。可以外用扶他林軟膏或止痛貼。平時一定要加強腰背肌功能練習。

病情分析： 引起上述症狀的原因有腰肌勞損，腰椎間盤突出症等，多見於腰肌勞損，出現了腰部兩側的疼痛，腫脹，在活動後疼痛加重，側臥睡覺後減輕。
指導意見： 需去醫院做個詳細檢查，來明確疾病的診斷，需針對性使用合適的藥物治療，如腰痛寧膠囊，做個腰部的按摩和外貼膏藥治療。

病情分析： 你的情況可能屬於腰肌勞損。與長時間固定一種姿勢及勞累過度有關。
指導意見： 可以適當服用如活絡丸、藤黃健骨丸等，配合按摩、針灸、電療熱敷等理療調理。平時注意腰部保溫，多運動，不要長時間固定一種姿勢